كيف تصنع سموذي #jwa: مزيج استوائي

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تعتبر العصائر طريقة رائعة للتعويض عن تخطي الوجبات (مثل الإفطار). معبأ بالكامل بمضادات الأكسدة والفيتامينات بالإضافة إلى مذاق رائع ، هذا العصير يحتوي على طاقة بطيئة الإطلاق ...

قشري الموز وقطعيه إلى قطع قبل وضعه في إبريق الخلاط.

اغسل الفراولة وأزل القمم. قشر الليتشي وإزالة البذور. ضع كلا المكونين في إبريق الخلاط ، فوق الموز.

اغسل النكتارين وقشرها قبل وضعها في الخلاط أيضًا.

أضف حفنة من الموسلي (اخترت الفاكهة الجافة لهذه الوصفة ، لكن يمكنك تركها إذا أردت)

بمجرد إدخال جميع الأطعمة الخاصة بك ...

أضيفي حليب اللوز واخلطي على سرعة منخفضة حتى تمتزج معظم المكونات. قم بزيادة كمية الحليب حسب القوام المطلوب.

تصنع حوالي 600 مل ، لذا اشرب نصفها واحتفظ بالنصف لوقت لاحق - في وعاء زجاجي محكم الإغلاق (برطمانات ميسون رائعة)

الفوائد: LYCHEES: فيتامينات أ و ب = مضاد للسرطان ، بناء المناعة | الفراولة: الأنثوسيانين = حرق الدهون ، ومنخفضة السعرات الحرارية | الموز: البوتاسيوم والتريبتوفان = مزاج سعيد.

JWA | العصير بدون اعتذار www.facebook.com/juicingwithoutapology

شاهد الفيديو: طبق السموذي لفطور صحي

تعليقات:

Leonce
2022-04-14, 23:28:18

نعم ، يمكن أن يكون أي شيء
Arashura
2022-05-01, 00:54:19

مثيرة للاهتمام بشكل عام ، بالطبع.
Launfal
2022-05-06, 15:59:54

أعتذر ، لكن في رأيي أنت لست على حق. أقترح ذلك لمناقشة.
Goltirn
2022-05-20, 10:15:13

لن تفعل أي شيء هنا.
Dafydd
2022-06-10, 04:21:39

لماذا لا تضخ
Hayes
2022-06-19, 13:43:49

في رأيي لم تكن على حق. أقدم لمناقشته. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سنتحدث.