كيفية صنع عصير صحي بالفيتاميكس (أو أي خلاط)

انتقي الفواكه والخضروات.

احصل على المصفاة وكوب القياس الكبير والخلاط وكيس حليب الجوز.

قم بإعداد مثل هذا.

ضع الخضار والفواكه في الخلاط مع كوب أو كوبين من الماء.

يُمزج جيدًا على درجة عالية للسحق.

صب السائل المسحوق في كيس حليب الجوز ثم لف الكيس.

استمر في الالتواء لإخراج العصير.

ضع القليل من الضغط.

اعصر الكيس للحصول على كل العصائر.

المنتج النهائي بعد عدم وجود المزيد من العصير يمكن عصره ، فقط اللب.

تخدم. يمكنك وضع مكعبات الثلج إذا أردت.

عصير صحي ولذيذ.